最近はコロナ第7波に加えて酷暑のため外出が減り、どうしても運動不足になる。そこで今日は楽しく運動できそうな動画を探していました。いや、ホントにいろんな動画がある。目的は運動不足解消とはいえ、「痩せる」「ダイエット」「〇〇体操」と書いてある…
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